50歳から始める柔術、黒帯への道 GOLGO55

シーテッドガード（シッティングガード）の攻防（グラップリング）

2023年6月13日

シーテットガードに対して頭を落としてバックに回るコツ、アイザックがカウチにやったみたいなやばい動きできなくても、大丈夫。 pic.twitter.com/6b6I148Ye1

— イワモッティ(Kenta Iwamoto) (@BjjspunkyK) June 12, 2023

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