パスガード（柔術）

パスガード（柔術）Pass Guard

「パスガード」とは?
ガードポジションにある相手の足を超えて、首から腰までのエリアを３秒以上制圧すること。
柔道でいうところの「抑え込み」
柔術のルールで3ポイントで、スイープの2点よりも高い得点を得られる。

パスガードのドリル10選

ガードキープの方法

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１Technical Stand いわゆる「柔術立ち」
２Granby Roll グランビーロール
３Belly down hip escape エビから腹ばい

パスガード基本9バリエーション

パスガード10選

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種類を知る、概要を知るにはいい動画。ここからディティールを追求していく。


ガードキープの足さばき練習

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柔術初心者の頃、どうしてもパスできない謎の足さばき！その練習方法。これを身につけるとガードをキープしやすくなり、余計な恐怖心や力みが抜ける


ゲーターロール Gator Roll

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ワニのムーブはいろいろあるけれど、どれも強烈ロール！


トレアドールパスドリル

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「トレアドールパス」は、上から相手のパンツの裾を持ってパスするパスガードテクニック
両足の自由を拘束するので強力
基本でもあるので身につけたい技術
後ほど個別ページにて詳しくまとめる予定です

フローティングパス

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シンプルだけど必ず身につけたい技術
試合での映像もあるのがいい

「このパスをする前に必ずアンダーフックを持っていて、そうしないとパスした瞬間にポジションを失ってしまう。」投稿者

→インスタに飛べない方はcheck!

対引き込みパスガード

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日頃から意識して練習することが大事
柔道の巴投げ対策にもなる？？？


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関連動画
インスタ@tomeralroy

片足担ぎパスに対するカウンター3選

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1 Overhead Sweep
2 Tilt Sweep
3 Shoulder Drag

蹴りムーブパス


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ブルースリーよろしく「アチョー！！！」の掛け声で
キレが増し増しに。クセ濃い目で。笑

↓タグ（競技関係なく横断情報はこちら）↓

腕十字Armbar

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