◆ガード別 / 柔術

下からクローズドガードをし、攻める時の代表的な技の一つ「腕十字」 ↑動画ポイント ◆相手の肘を自分のお腹の上に固定する。相手の頭を下げる。肩をロックする。足は組まない ◆前に押してきた時は足を上げ、か ...

柔術のガードポジションの基本中の基本の「クローズドガード」 下から相手を挟み込み背後で自分の足をフックします。 相手を足で挟み込んでフックもかけているので、強力であり、体力の消耗を最小限に抑えられるガ ...

ハーフガードからのキムラ・腕十字 ゴルゴ554つの技として紹介されているが、流れとしてすべて身につけたい この投稿をInstagramで見る Heather Morgan(@heather_morga ...

シングルＸからのフットロック シングルＸからのフットロック pic.twitter.com/errAZ9pOAV — Jiu Jitsu NERD (@Jiu_Jitsu_NERD) Ju ...

ティーピーチョーク(TEEPEE CHOKE) ゴルゴ55ここまで入ってたら三角締めでいいのでは？と思ったら 投稿者の訳↓ ✅ 私が思うに、このチョークは、相手の腕を私の体の横に回すこと ...

ラッソーとは英語で「投げ縄」「投げ縄で捕らえる」 スパイダーガードの派生形で、片足を巻きつけることからラッソーガードと呼ばれる（巻きスパイダーとも） 強烈なラッソースイープ この投稿をInstagra ...

JOHN WAYNE SWEEP ゴルゴ55ハーフガードスイープ「ジョンウェインスイープ」 名前の由来は近々調べます！ 簡単そうに見えるけれど、効果は絶大 調べてみましたが、基本、足で挟んで横に振るス ...

ゴルゴ55「デラヒーバ」とは？？？ ヒカルド・デラヒーバさんが開発したガード 相手の片足に自分の足を外側からフックするガードだ。 デラヒーバパス ネイサン・メンデルソンによるデラヒーバに対する簡単なパ ...

ディープハーフのカウンターのバックテイク ディープハーフのカウンターのバックテイク#ブラジリアン柔術#柔術 pic.twitter.com/nfuyaVOcm3 — Jiu Jitsu N ...

スパイダーガードパス3選 初心者のうちで苦戦するのがスパイダーガードのパス。上手い人のスパイダーはなかなか外すのに苦心します。そんな人に向けたスパイダーに対するパスガード3選をヘザー・モーガンがレクチ ...