50歳から始める柔術、黒帯への道 GOLGO55

ハーフガード Half Guard （NO-GI）

: ハーフガード Half Guard （NO-GI）

ハーフガードの攻防

2023/6/25

JOHN WAYNE SWEEP ゴルゴ55ハーフガードスイープ「ジョンウェインスイープ」名前の由来は近々調べます！簡単そうに見えるけれど、効果は絶大調べてみましたが、基本、足で挟んで横に振るス ...