50歳から始める柔術、黒帯への道 GOLGO55

◆ガード別 / 柔術

: シッティングガード

シーテッドガード（シッティングガード）の攻防（グラップリング）

2023/6/13

シーテットガードに対して頭を落としてバックに回るコツ、アイザックがカウチにやったみたいなやばい動きできなくても、大丈夫。 pic.twitter.com/6b6I148Ye1 — イワモッ ...