50歳から始める柔術、黒帯への道 GOLGO55

オープンガード

: オープンガード

オープンガードの攻防

2023/6/23

今はまだざっくりとまとめていますが、今後、上からの攻撃バリエーション、下からの防御、攻撃バリエーションなど、数が増えてきたら項目別に分けていきます。ハビブ・ヌルマゴメドフによる解説ゴルゴ55彼の足 ...