マウントポジション（柔術） マウントポジションからの攻撃（柔術）
「マウントをとる」という言葉のニュアンス通り、マウントポジションは柔術において圧倒的に有利なポジションです。マウントポジションからの締め技、関節技、総合格闘技MMAにおいては打撃と、繰り出せる技も多彩なのが「マウントポジション」です。初心者...
◆ポジション別
マウントポジション（柔術） 
サイドポジション サイドポジションの基本（柔術）Side Control
💡サイドポジションとは💡「サイドポジション」とも「サイドコントロール」とも言われる柔術では頻繁に使われるポジションは柔道でいうとことろの「横四方固め」です。「袈裟固め」や「後ろ袈裟固め」なども広い意味でサイドポジションと言えます。「ニーオン...
亀の攻防 Turtle 亀の攻防（柔術）Turtle
柔道においてはこの「亀の姿勢」で防御する場面をよく見ます。ところがブラジリアン柔術においては、相手に得点を許す姿勢であり、総合格闘技MMAにおいては、馬乗りにされてタコ殴りされる非常に不利なポジションです。防御においてはなるべくならこの姿勢...
内股（柔道） 内股（柔道）の基本、応用
内股柔道で「背負い投げ」や「大外刈り」と並んで代表的な技の一つである「内股」ダイナミックでありながら、技に入りやすい、相手が防ぎにくいという点で、手足の長い長身選手に向いている技です。基本から応用、そしてレジェンド達の実践ハイライト動画を厳...