ノースサウス（上四方固め） ノースサウス（上四方固め）柔術
なかなかキツイ状況。技術を知って脱出するのだ！ネイサン・メンデルソンによるノースサウスポジションからのエスケープです。ノースサウス=上四方固めで、これをやられると動けなくなってシンドいです。その場合、以下の4つを試してみてください。①リバー...
◆ポジション別
ノースサウス（上四方固め） 
テイクダウン テイクダウン(Takedown)
【テイクダウン集】タックルから柔道技まで！柔道と違って一本をとることが目的ではないので、倒した後の流れまで頭に入れ、体にしみこませるとなおよし【バックをとられてからのテイクダウン】バックを取ったという相手の油断＆その腕を利用しての逆転テイク...
亀の攻防 Turtle 亀の攻防（NO-GI）
がっちり首取られてるのに、さらに足で強固に固定される名前はかわいいが、まさに鬼この投稿をInstagramで見る | & (@azigarami)がシェアした投稿相手の肘、肩の制し方、締め上げる方向、体重のかけ方など練習で感覚を身につけたい...
背負い投げ（柔道）Judo Seoinage 背負い投げ
小内、小外からの背負い投げ飛び込みと反動の威力が強烈！ この投稿をInstagramで見る Nose Eigo/野瀬 英豪(@nose_eigo)がシェアした投稿 →インスタに飛べない方はcheck!【逆の背負投】 ※相四つで奥襟フェイント...
サイドポジション サイドポジションでの攻防（NO-GI）
不覚にもサイドをとられた場合の反撃攻撃バリエーションむむむ、貴重だ私は背後には立たせないし、サイドも取られないがサイドポジションからのサブミッション5選①キムラ②腕十字③アメリカーナ④ダブルアメリカーナ⑤バギーチョークサイドを取られてからの...
マウントポジション（NO-GI） マウント（NO-GI）
絶体絶命！ヤバさ１００％、マウントポジション！マウントをとられても慌てるな、チャンスはまだある この投稿をInstagramで見る Vinicius Pereira(@viniciusmachinejj)がシェアした投稿 →インスタに飛べな...
50/50 50/50（柔術）
50/50に対するバックテイク#ブラジリアン柔術#柔術 pic.twitter.com/Cr4KrlbMOx— Jiu Jitsu NERD (@Jiu_Jitsu_NERD) May 4, 2023
ニーオンベリー ニーオンベリー（柔術）
ニーオンベリー「ニーオンベリー」とは、相手の腹を膝、脛すねで抑え、片足を立てたポジション。IBFFFルールでは3秒キープで「2点」が与えられるポジションです。サイドポジションの１つとして考えられ、マウントポジションへの移行の中継点ともなり、...
バック バックの攻防（柔術）
【バックからの膝十字】腰をずらして逃げてくる相手に対して、予想外な膝十字【バックの取り方12選！】難易度の様々なバリエーションが一気に見れます。個々のバックの取り方も動画を探して随時UPします。【バックからエゼキエルチョーク】袖を使うのが鬼...
バックポジション（NO-GI） バックポジションの攻防
グリップを変えて、腰をずらすだけであっという間に腕十字！ この投稿をInstagramで見る Marco Anastasia(@marcoanastasia_)がシェアした投稿 ツイスターとはその名の通り相手選手の体を捻る(Twist)サブ...